Cahaya Tambunan

Yoga Instructor

Training Certifications and Experience:

Hatha, Vinyasa, Weight Loss, Meditation, Pranayama and Yoga Therapeutics

CLASSES
BIO
My passion is to bring full of love and fun to every class that I lead, to motivate and sharing great energy in every level of yoga students to developed their skill so that they can achieve balance of mind and body and lead a healthy life. Looking forward new opportunities to enhance my knowledge and experience.
SKILL
Hatha Yoga 90%
Vinyasa Yoga 80%
Weight loss Yoga 87%
Meditation & Pranayama 85%
Yoga Therapeutics 80%

Learn more about Cahaya

Cahaya jatuh cinta pada yoga sejak tahun 2015, karena ia merasa hal itu meningkatkan kualitas hidupnya sebagai konsultan proyek di sebuah perusahaan internasional populer yang berbasis di Jakarta.

Ketika dia menemukan yoga sebagai gairahnya, ada banyak hal yang perlu dibagikan kepada orang lain. Dia mengambil banyak kesempatan pelatihan guru seperti 150 jam di Markandeya Indonesia, 50 jam dengan Noah Maze, dan yoga terapi dengan Ross Ray Burn. Namun dia masih haus untuk mendapatkan lebih banyak pengetahuan dan melakukan ini dengan ikut serta dalam berbagai lokakarya yoga.

Sebagai seorang guru, ia menempatkan niat untuk membimbing murid-muridnya dengan keselarasan mereka, sementara tidak melupakan urutan kreatif, membuat kelas lebih menyenangkan, sehingga kemudian siswa akan menemukan lebih banyak kenyamanan dan fokus dalam pikiran dan tubuh.

Namaste 🙏