Rulia Wati

Yoga Instructor

Training Certifications and Experience:

Iyengar Yoga

CLASSES

Learn more about Rulia

Saya sudah mengajar yoga dan pijat selama 6 tahun. Saya mempelajari Iyengar yoga, Kids yoga. PNF, dan pelatihan cidera. Alhamdulillah beberapa orang yang sudah berhasil saya bantu dalam memperbaiki postur tubuh dengan gerakan yoga pernafasan dan melakukan pijat titik saraf. Motifasi saya memberikan pengetahuan bagaimana pentingnya menghargai diri sendiri dengan menjaga kesehatan, karena sehat itu sangat berharga. Dengan gerakan yoga maka pengendalian pikiran, tubuh dan jiwa akan stabil dan tubuh perlu asupan pernafasan yang cukup. Maka kita akan mendapat kedamaian dalam diri.