Colour Yoga®
Jl. RP Suroso 25, Menteng, Jakarta
Jadwal harian
K
22
Okt
J
23
Okt
S
24
Okt
M
25
Okt
S
26
Okt
S
27
Okt
R
28
Okt
K
29
Okt
J
30
Okt
S
31
Okt
M
01
Nov
S
02
Nov
S
03
Nov
R
04
Nov
14:00 - 15:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

15:00 - 16:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

Join antrian
16:00 - 17:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

19:00 - 20:00 (GMT+7)
Gentle Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Cahaya Tambunan

LIVE STREAM SAJA.

Gentle Yoga memulihkan keseimbangan dengan membantu memperkuat tubuh Anda, menenangkan pikiran, mendapatkan kembali fokus dan meningkatkan kepercayaan diri. Kelas ini memberikan metode gerakan yang lebih lambat, tidak menantang Anda secara fisik dan yang sering digunakan oleh orang-orang dengan keterbatasan gerak, yaitu mereka dengan kondisi kronis seperti arthritis dan sakit punggung atau yang baru pulih dari operasi.

Manfaat

Gentle Yoga dapat membantu orang mengelola rasa sakit pada radang sendi, menjalani kehidupan yang lebih aktif dan meningkatkan suasana mood hati Anda.

Planned
9:00 - 10:00 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
15:30 - 16:30 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
17:00 - 18:00 (GMT+7)
Yoga Anak 7-12 Tahun (virtual)
IDR 189.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-12 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Planned
18:30 - 19:30 (GMT+7)
Yin Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Zena

LIVE STREAM SAJA.

Yoga Yin adalah gaya yoga yang bergerak lambat dengan postur, atau asanas, yang melakukan penahanan untuk waktu yang lebih lama. Bagi pemula, penahanan berkisar dari 45 detik hingga dua menit; praktisi yang lebih pengalaman dapat melakukan asana selama dari lima menit.

Pose Yin Yoga menerapkan penekanan sedang pada jaringan ikat tubuh — tendon, fasia, dan ligamen — dengan tujuan meningkatkan sirkulasi pada sendi dan meningkatkan kelenturan.

Kami tutup setiap hari Sabtu
Planned
9:00 - 10:00 (GMT+7)
Basic Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Kelas yoga ini diperuntukkan bagi siapa saja yang baru pertama kali berlatih yoga. Pada kelas yoga ini, diajarkan gerakan-gerakan dasar bagi pemula sehingga praktisi bisa mendapatkan pengetahuan tentang body awarenessnya masing-masing dan mempersiapkannya untuk masuk kelas lanjutan seperti Hatha yoga.

Sebagai seorang murid pemula, Anda mungkin merasa kewalahan dengan banyaknya pose dan nama-nama aneh dari yoga.

Planned
10:30 - 11:30 (GMT+7)
Yoga Anak 7-12 Tahun (virtual)
IDR 189.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-12 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Planned
12:00 - 13:00 (GMT+7)
Yoga untuk Ibu Hamil (virtual)
IDR 135.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Elvi Mustika

Virtual (Prenatal)

Masa hamil adalah saat yang penuh kegembiraan bagi seorang ibu yang mengharapkan kehadiran seorang anak. Tetapi kehamilan dapat menjadi kesusahan secara fisik dan mental, make kebanyakan seorang wanita akan menggunakan yoga prenatal untuk mendapatkan manfaatnya. Kelas ini membutuhkan kondisi kehamilan adalah 12 minggu keatas.

Planned
14:00 - 15:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

Planned
15:00 - 16:00 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
9:00 - 10:00 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
16:00 - 17:00 (GMT+7)
Yoga Anak 7-12 Tahun (virtual)
IDR 189.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-12 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Planned
19:30 - 20:30 (GMT+7)
Gentle Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Cahaya Tambunan

LIVE STREAM SAJA.

Gentle Yoga memulihkan keseimbangan dengan membantu memperkuat tubuh Anda, menenangkan pikiran, mendapatkan kembali fokus dan meningkatkan kepercayaan diri. Kelas ini memberikan metode gerakan yang lebih lambat, tidak menantang Anda secara fisik dan yang sering digunakan oleh orang-orang dengan keterbatasan gerak, yaitu mereka dengan kondisi kronis seperti arthritis dan sakit punggung atau yang baru pulih dari operasi.

Manfaat

Gentle Yoga dapat membantu orang mengelola rasa sakit pada radang sendi, menjalani kehidupan yang lebih aktif dan meningkatkan suasana mood hati Anda.

Planned
9:00 - 10:00 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
14:00 - 15:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

Planned
15:00 - 16:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

Planned
16:30 - 17:30 (GMT+7)
Yoga Ibu dan Anak 3-6 Tahun (virtual)
IDR 189.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Yoga Keluarga sangatlah baik! Kelas ini didesain khusus untuk ikatan keluarga melalui yoga. Di dunia di mana orang tua dan anak-anak begitu sibuk bahkan di saat #stayAtHome ini, yoga keluarga menyediakan tempat yang indah untuk menghabiskan waktu bersama yang sehat dan bahagia.

Planned
19:00 - 20:00 (GMT+7)
Beginner Core (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Zena

LIVE STREAM SAJA.

Dalam yoga, stabilitas inti adalah kunci untuk penyelarasan dan keseimbangan yang tepat dalam latihan asana. Stabilitas inti adalah istilah yang menggambarkan peregangan dan kontrol otot-otot di sekitar perut dan punggung yang menyediakan dasar untuk pergerakan bagian lain dari tubuh. Kelas ini cocok untuk pemula dan bagi yogi berpengalaman.

Planned
9:00 - 10:00 (GMT+7)
Yoga untuk Ibu Hamil (virtual)
IDR 135.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Elvi Mustika

LIVE STREAM SAJA.

Masa hamil adalah saat yang penuh kegembiraan bagi seorang ibu yang mengharapkan kehadiran seorang anak. Tetapi kehamilan dapat menjadi kesusahan secara fisik dan mental, make kebanyakan seorang wanita akan menggunakan yoga prenatal untuk mendapatkan manfaatnya. Kelas ini membutuhkan kondisi kehamilan adalah 12 minggu keatas.

Planned
10:30 - 11:30 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
16:00 - 17:00 (GMT+7)
Yoga Anak 7-12 Tahun (virtual)
IDR 189.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-12 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Planned
18:30 - 19:30 (GMT+7)
Basic Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Kelas yoga ini diperuntukkan bagi siapa saja yang baru pertama kali berlatih yoga. Pada kelas yoga ini, diajarkan gerakan-gerakan dasar bagi pemula sehingga praktisi bisa mendapatkan pengetahuan tentang body awarenessnya masing-masing dan mempersiapkannya untuk masuk kelas lanjutan seperti Hatha yoga.

Sebagai seorang murid pemula, Anda mungkin merasa kewalahan dengan banyaknya pose dan nama-nama aneh dari yoga.

Planned
14:00 - 15:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

Planned
15:00 - 16:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

Planned
16:00 - 17:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

Planned
19:00 - 20:00 (GMT+7)
Gentle Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Cahaya Tambunan

LIVE STREAM SAJA.

Gentle Yoga memulihkan keseimbangan dengan membantu memperkuat tubuh Anda, menenangkan pikiran, mendapatkan kembali fokus dan meningkatkan kepercayaan diri. Kelas ini memberikan metode gerakan yang lebih lambat, tidak menantang Anda secara fisik dan yang sering digunakan oleh orang-orang dengan keterbatasan gerak, yaitu mereka dengan kondisi kronis seperti arthritis dan sakit punggung atau yang baru pulih dari operasi.

Manfaat

Gentle Yoga dapat membantu orang mengelola rasa sakit pada radang sendi, menjalani kehidupan yang lebih aktif dan meningkatkan suasana mood hati Anda.

Planned
9:00 - 10:00 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
15:30 - 16:30 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
17:00 - 18:00 (GMT+7)
Yoga Anak 7-12 Tahun (virtual)
IDR 189.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-12 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Planned
18:30 - 19:30 (GMT+7)
Yin Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Zena

LIVE STREAM SAJA.

Yoga Yin adalah gaya yoga yang bergerak lambat dengan postur, atau asanas, yang melakukan penahanan untuk waktu yang lebih lama. Bagi pemula, penahanan berkisar dari 45 detik hingga dua menit; praktisi yang lebih pengalaman dapat melakukan asana selama dari lima menit.

Pose Yin Yoga menerapkan penekanan sedang pada jaringan ikat tubuh — tendon, fasia, dan ligamen — dengan tujuan meningkatkan sirkulasi pada sendi dan meningkatkan kelenturan.

Kami tutup setiap hari Sabtu
Planned
9:00 - 10:00 (GMT+7)
Basic Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Kelas yoga ini diperuntukkan bagi siapa saja yang baru pertama kali berlatih yoga. Pada kelas yoga ini, diajarkan gerakan-gerakan dasar bagi pemula sehingga praktisi bisa mendapatkan pengetahuan tentang body awarenessnya masing-masing dan mempersiapkannya untuk masuk kelas lanjutan seperti Hatha yoga.

Sebagai seorang murid pemula, Anda mungkin merasa kewalahan dengan banyaknya pose dan nama-nama aneh dari yoga.

Planned
10:30 - 11:30 (GMT+7)
Yoga Anak 7-12 Tahun (virtual)
IDR 189.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-12 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Planned
12:00 - 13:00 (GMT+7)
Yoga untuk Ibu Hamil (virtual)
IDR 135.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Elvi Mustika

Virtual (Prenatal)

Masa hamil adalah saat yang penuh kegembiraan bagi seorang ibu yang mengharapkan kehadiran seorang anak. Tetapi kehamilan dapat menjadi kesusahan secara fisik dan mental, make kebanyakan seorang wanita akan menggunakan yoga prenatal untuk mendapatkan manfaatnya. Kelas ini membutuhkan kondisi kehamilan adalah 12 minggu keatas.

Planned
14:00 - 15:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

Planned
15:00 - 16:00 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
9:00 - 10:00 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
16:00 - 17:00 (GMT+7)
Yoga Anak 7-12 Tahun (virtual)
IDR 189.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-12 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Planned
19:30 - 20:30 (GMT+7)
Gentle Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Cahaya Tambunan

LIVE STREAM SAJA.

Gentle Yoga memulihkan keseimbangan dengan membantu memperkuat tubuh Anda, menenangkan pikiran, mendapatkan kembali fokus dan meningkatkan kepercayaan diri. Kelas ini memberikan metode gerakan yang lebih lambat, tidak menantang Anda secara fisik dan yang sering digunakan oleh orang-orang dengan keterbatasan gerak, yaitu mereka dengan kondisi kronis seperti arthritis dan sakit punggung atau yang baru pulih dari operasi.

Manfaat

Gentle Yoga dapat membantu orang mengelola rasa sakit pada radang sendi, menjalani kehidupan yang lebih aktif dan meningkatkan suasana mood hati Anda.

Planned
9:00 - 10:00 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
14:00 - 15:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

Planned
15:00 - 16:00 (GMT+7)
Special Child Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Anak berkebutuhan khusus memiliki kesempatan untuk menjadi lebih baik dengan menjalankan yoga terapi. Tidak semua mengetahui bahwa dengan menjalankan terapi yoga untuk anak berkebutuhan khusus, mereka mendapatkan manfaat yang jauh diluar perkiraan masyarakat pada umumnya. Memang hal ini belum menjadi opini publik.

Planned
16:30 - 17:30 (GMT+7)
Yoga Ibu dan Anak 3-6 Tahun (virtual)
IDR 189.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Yoga Keluarga sangatlah baik! Kelas ini didesain khusus untuk ikatan keluarga melalui yoga. Di dunia di mana orang tua dan anak-anak begitu sibuk bahkan di saat #stayAtHome ini, yoga keluarga menyediakan tempat yang indah untuk menghabiskan waktu bersama yang sehat dan bahagia.

Planned
19:00 - 20:00 (GMT+7)
Beginner Core (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Zena

LIVE STREAM SAJA.

Dalam yoga, stabilitas inti adalah kunci untuk penyelarasan dan keseimbangan yang tepat dalam latihan asana. Stabilitas inti adalah istilah yang menggambarkan peregangan dan kontrol otot-otot di sekitar perut dan punggung yang menyediakan dasar untuk pergerakan bagian lain dari tubuh. Kelas ini cocok untuk pemula dan bagi yogi berpengalaman.

Planned
9:00 - 10:00 (GMT+7)
Yoga untuk Ibu Hamil (virtual)
IDR 135.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Elvi Mustika

LIVE STREAM SAJA.

Masa hamil adalah saat yang penuh kegembiraan bagi seorang ibu yang mengharapkan kehadiran seorang anak. Tetapi kehamilan dapat menjadi kesusahan secara fisik dan mental, make kebanyakan seorang wanita akan menggunakan yoga prenatal untuk mendapatkan manfaatnya. Kelas ini membutuhkan kondisi kehamilan adalah 12 minggu keatas.

Planned
10:30 - 11:30 (GMT+7)
Private Yoga Therapy (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Apakah Anda memiliki masalah kesehatan pribadi? Nyeri punggung atau sendi, kepadatan tulang rendah, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun, kecemasan / depresi, stres? Menggabungkan praktik kuno dengan alat modern Colour Yoga® Therapy dapat membantu mengatasi semua ini dan kondisi lainnya dengan membuka kunci kemampuan alami Anda untuk sembuh.

Planned
16:00 - 17:00 (GMT+7)
Yoga Anak 7-12 Tahun (virtual)
IDR 189.000+
1 sesi
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-12 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Planned
18:30 - 19:30 (GMT+7)
Basic Yoga (virtual)
TIDAK ADA PAKET DAN HARGA
Kelas akan segera ditiadakan
Lihat lainnya
All Level
Imelda Tirtadiredja

LIVE STREAM SAJA.

Kelas yoga ini diperuntukkan bagi siapa saja yang baru pertama kali berlatih yoga. Pada kelas yoga ini, diajarkan gerakan-gerakan dasar bagi pemula sehingga praktisi bisa mendapatkan pengetahuan tentang body awarenessnya masing-masing dan mempersiapkannya untuk masuk kelas lanjutan seperti Hatha yoga.

Sebagai seorang murid pemula, Anda mungkin merasa kewalahan dengan banyaknya pose dan nama-nama aneh dari yoga.

Tidak ada ketersediaan saat ini pada hari yang dipilih. Ketersediaan berikut pada

Booking akan ditutup 1 jam sebelum kelas dimulai. Ingat, jika Anda terlambat bergabung dengan kelas, guru mungkin tidak dapat menerima Anda. Lihat pada Syarat dan Ketentuan kami untuk detail lebih lanjut.

 

Catatan mengenai live streaming:

  • Kami akan mengirimkan Anda email Zoom Meeting ID untuk mengakses live stream.
  • Semua anggota wajib sudah install applikasi Zoom, buat akun Zoom dan sudah signed-in.
  • Anda wajib mematikan audio Anda selama kelas berlangsung.
  • Jarak antara Anda dan perangkat Anda harus 2-3 meter. Dan jarak dari lantai ke perangkat Anda adalah 70 cm. Kemudian pastikan Anda terlihat dalam posisi berdiri dan berbaring.